現在 何かと「脳トレ」という言葉をよく耳にしませんか?
脳力トレーニング・・・脳機能等向上の為のトレーニング の略称と言われています。
認知症予防にも効果がある、なんて事も言われ始めています。

一般的に「脳トレ」と言うと、コンピューターゲームを指す事が多いと思いますが、
脳機能、記憶力、創造性、学習能力など各種知的能力を向上させるためのトレーニングの事を差します。
ですので、一概にコンピューターゲームだけを指すとは限りません。
あくまでも、手段の一つにコンピューターゲームがあるという事だと思います。

その「脳トレ」の手段の一つに「聴く」や「音読」という事も効果があると言われています
具体的には、
・朗読CDやラジオをじっくりきいてみる
ポイントは映像が無い事。じっくり耳から情報を得て、脳で内容を理解する事です。
・新聞や本を声を出して読んでみる。
声を出す事も脳の活性化とも言われています。

これなら実践できそうですよね。
何も、難しい事をする必要はありません。
簡単な事から実践してみてはいかがでしょうか。

ナショナル補聴器センターでは、補聴器を使ってこのような「脳トレ」の手助けもしています。
是非お近くの店舗にてご相談くださいませ。
ご来店の際は、ご予約をお勧めいたします。

一宮店 H.T