一時期体調不良もありランニング通勤をお休みしていましたが
5月から自宅からお店まで片道5km往復10kimのランニングを再開し半年経とうとしています。

ランニングと言っても1kmを8分弱の超スローペースでのんびり走るので
息が上がり苦しくなることもありません。
温度や湿度や匂いで季節を感じることも出来ます。

夏の暑い時期に日差しを避け細い路地を選んで走っていたら
途中玄関先の椅子に腰掛けて涼んでらっしゃるお年寄りの女性が
毎朝挨拶をしてくださるようになり、それが日課となりました。

近頃はすっかり涼しくなり、走るのに最適な季節になってきましたが
相変わらず玄関先で毎朝声をかけてくださいます。
いつまでもお元気で長生きしてくださいね。

最近は金木犀の香りが漂ってきて走っていても嬉しくなりますよ。

今年は参加出来なかった岐阜清流マラソンですが
来年は日頃の練習の成果を出せるよう頑張ります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

名古屋店TK