暑い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか?
熱中症対策でのどが渇く前に水分と塩分を摂りましょう!

早いものでもう8月、子供たちは夏休みですね。
夏休みといえばラジオ体操!

お客様の中には「健康の秘訣はラジオ体操」とおっしゃる方が少なからずみえます。
そんな声をお聞きしてラジオ体操をしよう!
というわけで、郡上店では毎朝ラジオ体操を実施するようになりました。

ラジオ体操って馬鹿にできないんですよー!
ラジオ体操の第1と第2を真剣に行うと体がほてって汗ばみます!

ラジオ体操を行うようになって1年以上になりますが、体にある変化が。
それまで慢性的になっていた腰痛がウソのように調子が良いのです!
今後もラジオ体操は継続して行っていきたいと思います。

お休みの日も家でやる時もありますよー!(^^)

郡上店IH