朝晩の寒暖差が大きく、 空気が乾燥するこの時期は 風邪をひきやすくなりますよね。
うがい、手洗いはもちろんですが 喉の辺りをゆっくり通過して 粘膜を保護するネバネバしたものを食べるのも風邪予防になるそうです。
山芋、葛湯、片栗粉でとろみをつけた物を食べるといいそうですよ。 美味しいもので予防もいいですね(笑)
大垣店FN
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