厳しかった残暑も過ぎて 何をするにも気持ちのいい季節になりましたね。
朝晩は寒く感じる日もありますが、皆さん体調はいかがでしょうか?
先日テレビで
『秋バテは夏バテよりたちが悪いですよ~』
とアナウンサーのお姉さんが言っていました。
秋バテ?
あまり聞きなれない言葉ですね。
要は急な気温の変化に体がついていかず
だるさを感じたり 風邪をひいたり この時期に体調を崩す事を言うみたいです。
確かに。油断しているとすぐに風邪をひいてしまいそうです。
せっかく過ごしやすくなってきたのにそれでは勿体無いです。
今は
スポーツの秋!
読書の秋!
そして何より食欲の秋!
今が旬のおいしいものをいっぱい食べて 秋を満喫しましょう♪
   大垣店 Y