お正月にあるテレビ番組で、納豆がダイエットに効果がある!!と言ったせいかどうかは分かりませんが、納豆がどこのお店にもありません(TT)私の近所だけでしょうか?!その日に入荷する納豆は午前中で売り切れてしまいます。夕方買い物に行く私には、いつ手にはいるのでしょうか?
弥生時代からある伝統食品で、ナットウキナーゼの成分は血栓の溶解作用、大腸菌O-157の抗菌作用など良い食べ物です。最近では、癌の抑制作用にも注目されているようです。
食べ方も皆さんそれぞれかと思いますが、私はキムチ納豆です。納豆はかき混ぜるのは、300回くらいがベストらしいです。効果がでるんでしょうね。でも、ダイエットに興味のある人はたくさんいらっしゃるんですね。永遠のテーマかもしれませんね!
納豆Come Back!!
  豊橋店